鲜天麻蒸猪肉 需要先将天麻洗干净以后切片，再把瘦肉也同样切成块状放入容器内，待蒸熟一小时就可以食用。这种汤的最大作用就是治疗头痛，具有滋阴补阳的功效。天麻煲粥 用天麻可以煲粥，常见的就是用大枣，梗米一起来煲粥。用新鲜的天麻和红枣，粳米，放到

食疗养胃的食谱大全 工作忙碌，生活节奏加快，不少白领忽略自己的饮食，往往进食不准时，或选择在外随便就餐，胃部健康被逐渐消耗，引发胃部问题。俗话说胃病“三分治七分养”，今天就教教大家怎么养~养胃秘诀1养成良好的生活习惯少吃多餐，饭只吃七份饱。

养胃食谱做法大全 生活节奏一直在加快，好好坐下来吃一顿营养早餐渐渐成为了一种奢侈，午餐晚餐想按时吃，也变得不那么容易。长久以往，胃病也悄然而来，日常生活中多留意，周末给自己做点养胃食物，对自己好一点吧！养胃秘诀1、养成良好的生活习惯少吃多餐

养胃汤粥的做法大全 胃是人体重要器官之一，人们日常的一些坏习惯容易伤害我们的胃。韵妈认为，要想身体好，养胃很重要！下面是一些帮助大家调理胃阴的食谱，一起看看吧！　　田园排骨汤　　主料：排骨　　辅料：玉米、胡萝卜、生姜、青葱　　做法：　　1)

养胃食谱做法大全  工作忙碌，生活节奏加快，不少白领忽略自己的饮食，往往进食不准时，或选择在外随便就餐，胃部健康被逐渐消耗，引发胃部问题。俗话说胃病“三分治七分养”，今天就教教大家怎么养~养胃秘诀1养成良好的生活习惯少吃多餐，饭只吃七份饱。

咸粥羊肉粳米粥配方羊肉150-200克切丁，粳米100克，葱3根，姜3片，细盐少许制作砂锅煮粥，趁热服用功效益气补虚，温中暖下，壮胃健脾牛肉糯米粥配方鲜牛肉50克，糯米100克制作砂锅内煮成粥加姜葱油盐各少许，再煮沸即可功效补中益气，滋养肠

喝什么汤养胃最好胃是人体重要器官之一，人们日常的一些坏习惯容易伤害我们的胃。小编认为，要想身体好，养胃很重要！下面是一些帮助大家调理胃阴的食谱，一起看看吧！专攻脾胃虚弱田园排骨汤主料：排骨辅料：玉米、胡萝卜、生姜、青葱做法：1）锅中烧开适量

宝宝养胃吃番茄番茄有健脾开胃、生津止渴之功。用于食欲不振、热病、口渴等。其中，对于宝宝来说，土豆番茄牛腩汤的养胃效果非常赞，番茄的酸爽搭配上浓郁的土豆香，相信宝宝会喜欢吃。土豆番茄牛腩汤材料：牛腩，土豆，番茄，胡萝卜，姜，大葱，盐，生抽，料

养胃的方法及食谱 生活节奏加快，不少人饮食不健康，引发胃部问题。俗话说“三分治七分养”，今天就教教大家怎么养胃？「养胃秘诀」  1.养成良好的生活习惯  少吃多餐，饭只吃七份饱。早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。忌暴饮暴食。­  2.改变

养胃的方法及食谱  生活节奏加快，不少人饮食不健康，引发胃部问题。俗话说“三分治七分养”，今天就教教大家怎么养胃？「养胃秘诀」  1.养成良好的生活习惯  少吃多餐，饭只吃七份饱。早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。忌暴饮暴食。­  2.改

对孩子肠胃好的食物  孩子由于年龄较小，肠胃的功能发育的还不够完善，如果进食不当的话很容易引起孩子肠胃的不适，如果孩子肠胃不适就容易拉肚子，影响孩子的身体健康。很多父母为孩子的肠胃不好而伤神，下面几种是有利于孩子肠胃健康的几种食物：润肺化痰

养胃应该怎么吃 生活节奏一直在加快，好好坐下来吃一顿营养早餐渐渐成为了一种奢侈，午餐晚餐想按时吃，也变得不那么容易。长久以往，胃病也悄然而来，日常生活中多留意，周末给自己做点养胃食物，对自己好一点吧！养胃秘诀1、养成良好的生活习惯少吃多餐，