立冬之后，冷空气活动频繁，“实力”也会更加强劲。随着天气日渐寒冷，人体的抵抗能力和适应性会有所下降，而且这时期大家也更喜欢吃一些火锅、肉类、辛辣类的食物来增加热量。这对温度感知明显且敏感的肠胃可不大友好，也因此在冬季肠胃疾病会到达一个高发期