在生活中，有很多人共情能力强，他们能够体会对方的情绪，为他们感受到开心或悲伤，近期，有网友讨论共情能力强到底是不是一种内耗，或者是一种情商高的表现呢？一起来看看吧！共情能力强算是一种内耗吗共情能力强其实就是一种内耗，有人能天然感受他人的快乐

精神内耗是现在很多年轻人遭遇的问题，其实这算是一种心理疾病的，明明每天什么都没做，却感到无比累，这种就是情绪太多，身体也没得到锻炼导致的疲惫，要自律一点，做一些自己感兴趣的事哦！精神内耗有多累明明一整天什么都没有做，没出什么成绩，但就是感觉

精神内耗严重其实是一件很累的事情，因为情绪会不太好，人也会感觉到疲惫，这种情况一定要重视，多运动多和正能量的人沟通，让自己的情绪得到缓解。下面，我们来看看精神内耗严重的表现有哪些吧！精神内耗严重的表现有哪些1、精神内耗主要表现在一个人的情绪

精神内耗的人是挺痛苦的，每天都在折磨着自己，这种人一般心态不是很好，也很容易给自己压力，以至于越来越痛苦，这种症状的人群需要和正能量的人多交流，平时多运动，当自己有事可做后，就不会出现这样的情况了。精神内耗对身体的危害精神方面:你会变敏感多