睡姿不正确或者枕头高低度不合适的话，一觉醒来我们很容易感觉到脖子疼痛，甚至是落枕。落枕的时候我们要特别注意睡姿，以免加重肩颈部的负担，导致疼痛。那么落枕之后怎么睡比较好呢？小编推荐您选择平躺仰卧或者侧卧位哦。落枕之后怎么睡比较好落枕后建议仰

枕头是生活中比较常见的一种床上用品，它会直接影响睡眠质量。市面上的枕头有好多种，枕头的高低也是不一样的，有的枕头一边高一边低，这种通常睡高的那一边，可以更贴近脖子，睡起来会更舒服一些。枕头有高低应该枕哪边建议靠枕头高的一边睡觉。乳胶枕头在高

夏天气温高，晚上睡觉如果直接睡在床上会感觉到非常热，所以不少人会铺上凉席，这样睡着也能更凉快。凉席有很多种，像竹凉席就很常见，不过这种凉席很容易有毛刺，不仅很扎人，有的时候还会扎进我们的肉里。那么新凉席的毛刺怎么样可以去除呢？新的竹凉席怎么

电热毯是比较受欢迎的一种取暖用品，它使用起来比较方便，一般是可以直接插电用的，但是不能直接接触人体，建议在上面铺一层床单或薄毛毯，这样用起来会更安全一点，不会出现漏电的情况。电热毯直接睡还是上面要铺电热毯不可以直接铺着睡觉，应该在电热毯上面

电热毯是生活中比较常见的一种取暖产品，它可以起到很不错的保暖效果，很多人都会在家用电热毯，尤其是女性朋友们。电热毯一般都是要隔着床单或者毛毯睡的，是不能直接睡的，这样是不安全的。电热毯是直接睡还是隔着床单隔着床单。普通电热毯是通过加热电热丝

有的人睡觉喜欢只在一个地方睡，这样就会导致经常睡的地方，床单颜色会比不经常睡的地方颜色要深一些，黄一些，这些其实都是我们身上分泌的一些代谢物粘在床单上，时间长了就会变黄，有的摸着甚至还有油腻的感觉，这种床单就要及时清洗了。那么床单睡的地方发