很多喜欢放假休息宅在家的人，经常会一天只吃一顿饭，等到是在饿得不行了才去做饭或者直接点外卖。这种看似简单、方便，但是时间长了也是会影响我们的胃的。那么如果一个人不想吃饭怎么办呢？一天只吃一顿饭胃会坏掉吗一天只吃一顿饭对胃是肯定不好的。长此以