感冒发烧午饭吃什么好1、番茄番茄是感冒发烧人士首选的食物，因为番茄里含大量的维生素c以及其它有益成分，能为人体补充营养，增强自身体质，使身体更快的恢复。还有当感冒发烧时，人的胃口就会变差，而番茄味道酸甜开胃，能提高病者对食物的欲望。2、粥人

吃午饭后多久可以睡觉吃过午饭之后，建议大家不要马上躺下睡觉，建议可以休息或者散步半个小时之后再去睡觉，如果大家在吃完午饭之后，马上躺下睡觉的话，也会导致肠胃当中的食物流入食道，这个时候就会对于肠道造成非常大的负担，而且这个时候也不利于食物的

不吃午饭能减肥吗如果人们在午饭的时候吃少一点是能够起到减肥效果的，但是想要让自己的身材彻底变好，那么单独做到这一点是远远不够的。大家应该均衡营养，中午饭一定要吃饱，在晚饭的时候可以少吃一点，当然多运动也是非常有必要的。大家可以多做一些有氧运

长期不吃午饭的危害如果说，长期不吃午饭的话，可能会导致出现疲劳的问题，甚至还会出现失眠，腰酸背痛等一些亚健康的问题，因为午餐是很重要的，是一天三餐中，为身体提供能量最重要的一餐，对人们一天的体力还有脑力的补充，都是能起到很重要的作用，所以说

为了我们的身体健康，最好每年定期体检，这样可以趁早发现自己身体里的一些小病症并及时治疗，以免延误最佳治疗时间。体检的话我们要注意，有的项目是需要空腹进行，有的则不需要，不用空腹的项目我们就可以放到下午做。那么下午两点体检还能不能吃午饭呢？1

怀孕初期午饭吃什么好女性在怀孕初期，肚子里的孩子还没太稳定，所以前期通常是以保胎为主，饮食上，适量吃食水果蔬菜，每顿荤素的种类要丰富，才能更好的预防缺乏某种元素，不过像那些刺激、辛辣、生冷的食物最好少吃。还有的是，外面买的方便食品、罐头、零