减脂是很多人都想要达到的目标，而早餐是一天中最重要的一餐，对于减脂来说更是至关重要。那么，减脂早餐应该吃什么呢？下面将从以下几个方面进行详细分析。来源:图虫作者:790538294920908151、高蛋白质食物早餐应该选择高蛋白质的食物，