传统上，打坐时面向东方被认为是最好的选择。东方代表着新的开始和希望，面向东方可以帮助打坐者感受到清新的能量。然而，选择面向哪个方向打坐也取决于个人偏好和信仰。有些人可能更喜欢面向南方或西方打坐，这取决于他们的文化背景和信仰。最重要的是，在打