红牛是很多人都听说过的饮料品牌，主打的是功能型的饮料，很多人喝它来提高体力和精神，比较适合经常运动的人补充能量用。红牛也有提神的作用，但是不建议在开车前喝，是很容易测出来酒驾的。红牛喝的比较多的话，开车是会测出来酒驾的。每250ml的罐装红

清凉油也就是万金油，很小的一个红盒子装着里面的膏体，闻起来是很清凉的味道，涂抹在身上也会有凉爽的感觉，所以被叫做清凉油。清凉油可以防蚊虫叮咬，里面含有的薄荷也可以提神醒脑，只要我们涂抹在相应位置即可。那么清凉油涂哪里比较好呢？清凉油涂哪里提

小暑节气前后差不多就是三伏天了，是一年中最热的时候。这个时候温度比较高，人很容易出汗，相应的人也比较容易犯困。“春困，秋乏，夏打盹”，所以夏季高温天气容易犯困也是正常的，因此午睡就显得格外重要，特别是对于上班族。那么困的不行怎么样可以提神呢

众所周知，咖啡在生活中是具有提神醒脑功效的，人在犯困时喝一杯咖啡的确可以提升，但是每个人身体不一样，吸收效果也不同，有的人对咖啡因本身就有抵抗作用，所以喝了咖啡没有任何影响也是很常见的。咖啡到底能不能提神答案是否定的。要因人而异。咖啡含有咖

按摩哪里可以提神，由于春季湿气重，人体若阳气不足，易受湿邪侵犯，脾因湿困而致运化失职，出现易困嗜睡、精神难以集中、疲倦乏力、肠胃问题等，这在中医上被称为“湿困”或“春困”。那么按摩哪里可以提神呢？

脑力工作者在紧张的学习和长时间工作后，常会出现困乏无力，精神不振、头晕头痛、反应迟钝、记忆力减退等等症状。想要有足够好的状态继续一天的工作，不妨试试按摩以下的六个穴位提神醒脑，帮助你恢复精力值。

熬夜是十分辛苦的事情，有些人熬夜后心跳加速，那么熬夜后心跳加速怎么办？有没有什么可以提神的办法呢？

国际睡眠日养生:穴位按摩提神缓解春困1.二间穴二间穴取穴方法为：微微握拳，在手食指的第2掌指关节前，桡侧凹陷处。用手指指腹端按压这个养生穴位。它的保健养生功效主要有：治嗜睡，如图二间配三间穴，有提神解困的效果。治目翳，二间配合谷，有散目障的

预防春困可以吃炒春盘 食材：韭菜150g、芹菜2根、胡萝卜1个、春笋1个；糖1/2茶匙、盐1/2茶匙、味精1/4茶匙。做法：韭菜、芹菜切段、胡萝卜去皮擦丝、笋切丝；小锅烧水，水开后放入笋丝焯烫1分钟，捞出沥干；另起锅，加少许油，油烧热后放入

喝薄荷茶提神效果好材料：2克薄荷、3克绿茶、适量白糖。冲泡：将薄荷清洗干净，沥干，然后和绿茶、白糖一起放入茶壶中，用热水冲泡并搅拌均匀，2分钟后即可饮用。功效：薄荷又名苏薄荷,为常用中药,其提取剂薄荷醇为清凉油的主要成分，可镇静紧张情绪、提

喝咖啡能提神吗原理上能提神。咖啡的提神物质是咖啡因，咖啡因能作用于中枢神经系统的皮质层，提高人的注意力和联想能力，从而减少疲劳感，确实能起到提神醒脑的功效。为什么有些人喝咖啡不能提神有人喝咖啡能提神，有人却依旧犯困，造成咖啡对人产生不同效果

熬夜提神之喝茶提神方法1、薄荷醒脑茶材料：薄荷2克，绿茶3克，白糖适量。冲泡：将薄荷叶洗净，沥干备用，茶壶中放入绿茶，薄荷及白糖，用热水冲泡，闷2分钟后即可饮用。功效：薄荷有醒脑提神功效，绿茶中咖啡因可以刺激大脑感觉中暑，兴奋中枢神经系统，

槟榔能提神吗能提神。槟榔中含有很多生物碱，这些碱性成分对神经系统有一定的作用，适当摄入有兴奋神经作用。比如汽车司机他们开车的时候就喜欢吃槟榔，特别是晚上，因为那些开长途汽车的朋友晚上开车要时刻保持头脑清醒，这个时候他们就会拿一片槟榔放到嘴里

吃百合有什么用处        春季是个让人又爱又恨的季节，万物复苏、生机盎然，春季出游是一大美事；然而“春困”让不少人烦恼不已，如此生机勃勃的季节为何提不起精神来？如何赶走“春困”？专家指出，春季的合理饮食尤为重要，而百合是消除“春困”不

养生：春季女子多梳头 保健提神好处多1、舒经活血中医学认为：头是“诸阳之首”，“诸阳所会，百脉相通”。人体的重要经脉和四十多个大小穴位，以及十多处特殊刺激区均聚于此。经常用梳子梳理头发，能疏通经络，活血化淤，改善头发营养。用脑过度感觉疲倦时

夏天为什么容易犯困1、昼长夜短夏季昼长夜短，人们晚睡早起，聚会较多，相对睡眠不足，在经过一上午的学习和工作之后可能有疲劳之感，加上饭后大脑缺氧，中午自然就想打瞌睡。夏季的白天又热又长，晚上凉快些，有人就把一些活动安排在晚上，加上晚上时长本来

风油精涂哪里提神1、太阳穴涂风油精提神最最常见的穴位就是太阳穴。取穴：太阳穴在耳廓前面，前额两侧，外眼角延长线的上方。位于头侧，眉梢与眼外角交叉处，向后约一个横指的凹陷处。操作：将风油精滴少许与手上，按摩在此处，可有效缓解头痛头晕，刺激脑部