女人爱吃醋，这个是世人皆知的事。有些男人会介意，怎么我身边的女人从不为我吃醋。也有些男人会郁闷，怎么我身边的女人那么爱吃醋。由此可见，醋味深浓，大多展示了女人的爱意。到底怎么吃醋，男人才觉得你爱他。聪明的女人必学的，怎样吃醋最可爱。 要想做

人的一生有三分之一的时间是在睡眠中度过，因此，保证睡眠质量对人们至关重要。为唤起人们对睡眠重要性的认识，关注睡眠的质量，2001年，国际精神卫生和神经科学基金会主办的全球睡眠和健康计划发起了一项全球性的活动，将每年的3月21日定为“世界睡眠

由于美国65岁及以上的老年人比例将会迅猛增长，因此遗传学家、医生正努力研究，如何才能让老人更加长寿、健康地生活？美国《大西洋月刊》综合国家老龄化研究所的系列研究，发布了《老年人的长寿指南》。文章指出，长寿需要具备以下几大要素：　　遗传　　长

其实，对于吃水果会不会长胖的问题，一直没有准确的说法。只要适量的食用，水果肯定不会长胖，毕竟很多瓜果都是最理想的减肥食品。　　葡萄有助睡眠　　日前意大利科学家公布了一项发现：吃葡萄有助于睡眠。报道称，研究人员共对8种葡萄汁进行了检测，发现其

大多数准妈妈在确认自己怀孕后，便开始操心起自己的营养来。担心营养不够，怕宝宝发育不良。孕妇的营养问题成为了家人及朋友“万众瞩目”的焦点。那么，准妈妈的营养进食有没有原则可以遵循呢？在强化营养摄取的孕期，准妈妈们有哪些需要特别注意的事项呢？孕

美国环境毒物学博士罗伯特·哈瑟瑞进一步指出，有十几种水果可以起到有效地降低患癌症几率的作用。吃什么水果可以预防癌症呢？你知道吗？　　这些水果包括草莓、橙子、橘子、苹果、哈密瓜、奇异果、西瓜、柠檬、葡萄、葡萄柚、菠萝、猕猴桃等。它们中的一些特

孕妈妈们由于感冒或者体质阴虚，在妊娠期间极易咳嗽，不敢用力咳，怕宝宝提早出世，又忍不住嗓子的干痒一直咳个不停，想吃药，但是又害怕对肚子里的宝宝不利，真是愁死妈妈们了。　　正所谓“是药三分毒”，妊娠期间咳嗽，医生们是不建议妈妈们吃药的，小编在

近日，香港《大公报》综合各国营养学家的研究，向世人证实了香蕉到底如何“一身是宝”，成为各国运动员首选的水果，应该被加入到日常饮食的清单当中。其效用甚至可以用“一天一香蕉，疾病远离我”来形容。天津营养学会理事长付金如也告诉《生命时报》记者，香

对于现在的很多人因为生活的忙碌而忽略了对身体的一些关心，很多人都因为不好的习惯而导致了血糖偏高，糖尿病对于人体的健康是很有危害的，所以大家在日常的生活中一定要多加的注意了。　　在平时的生活中如果发现有糖尿病的情况的话，一定要多加的注意了，那

人到老年就特别容易生病，很多时候，有的老人晚年时间都用来看病查身体了。他们完全没有时间去享受生活。那么如何才能解决这种问题呢？下面小编就和大家一起来看看吧！　　别让治疗耽误老年人的生活　　每个人都会变老，随着年龄增长，人体的机能逐渐衰退，开

女人们在生活中的一些习惯甚至会危害生命，因此多关注养生保健，守护身体健康。小编为您盘点的女人养生秘诀来学习下吧。　　打造超健康美女的七个实用小妙招　　一、早晚两杯白开水　　充足的水分是健康和美容的保障。特别是女性，缺水会使她们的身体过早衰老

“男人没有不好色的！”“男人没一个好东西！”这些是很多女性心中男人的形象。她们心目中的好男人只有在电视剧中又或者在梦里才存在的啊。其实啊，在生活中或者说周围也是存在许多好男人这一种生物的，并不罕见。那么下面我们通过两性心理与读心术来谈谈如何

室内客厅风水学有哪些知识呢？下面小编详细的为大家介绍室内客厅风水学的知识。传统风水学说的一种，包括客厅风水，餐厅风水，厨房风水，和卧室风水。“风水”本为相地之术，即临场校察地理的方法，也叫地相、古称堪舆术，是一种研究环境与宇宙规律的哲学。　

失眠吃什么？其实，并不是只有吃药才能提高睡眠质量，而且“是药三分毒”，失眠了，能找到药物替代品最好别吃药。下面为你推荐5种既能提高睡眠质量又有益健康的水果。　　1、奇异果　　一项最新的研究表明，每天食用两颗奇异果，就可以将睡眠品质提高百分之

“民以食为天，食以安为先。”在食品如此丰富的今天，我们的孩子已经不仅是满足于如何吃饱，而是追求如何吃的好、吃的安全。为此，我们编辑了针对儿童青少年饮食安全的系列知识，希望告诉家长、老师和孩子们，怎样才能吃得安全、吃的健康。　　1、最好的主食

怀孕是作为女性最幸福的一件事，不仅意味着自己将要做妈妈了，而且也意味着又有一个新生命即将来到这个世界。那么怀孕了吃什么好呢？又要注意哪些事项呢？怀孕不能吃什么？又有哪些饮食禁忌呢？今天小编就来一一为你解答，告诉你在怀孕期间吃这9种食物很容易

多吃点水果、蔬菜，说不定就能帮你解决那些恼人的小病痛。因为这些食物里，有一些很重要的营养，都被我们忽视掉了。千万别不当回事呀，快来看看，你现在的身体，最需要什么？　　染发烫发——鳄梨　　染发烫发过程会夺走头发的水分和油脂，头发变得干枯。成熟

你知道怎么保护自己的乳房吗？乳房既是女性的骄傲，也是女性的烦恼。傲人的乳房增添女性的迷人气息，但是乳房疾病高发又日渐成为女性健康困扰。现代女性必须掌握乳房保健的健康知识，让健康的乳房成为你一生的自豪。　　乳房保养的八大健康“陷阱”　　陷阱一

在气温较低的情况下，一出汗衣服会马上变得湿冷，此时皮肤的毛孔是张开的，对外邪的抵抗能力下降，寒湿很有可能乘虚而入。因此，出大汗以后要及时把汗擦干，并更换干燥衣物。　　1、忌早起科头　　“科头”即不戴帽子。早晨是阳气初生的时间，这时的阳气像树

你是不是经常觉得自己的肚子胀胀的，不想吃饭，吃不进食物，这就是属于胃胀气的一种现象，那么对于胃胀气该怎么办呢?胃胀气该吃什么食物才可以缓解呢?下面就来了解了解胃胀气的饮食宜与忌。　　出现胃胀气的状况，就一定要吃对食物，这样缓解胃胀气才会有效