正直11月大家在家里面窝着干什么？感觉出来看深秋景色了，最近看的就是银杏了，银杏树话说都开了，又到了满城尽带黄金甲的时候了，今天小编就简单的给大家来推荐推荐这个各地银杏美景最佳的观赏时间吧，感兴趣的别错过了，一起来看看。1、北京-故宫10月

现在已经进入秋天了，秋天有很多美丽的景色。人们最喜欢在秋天赏枫叶赏花，秋天会有很多的花竞相开放，还会举办很多的花展。在上海植物园最近就要举办花展活动，很多值得一看的景色，快来了解一下吧。花园梦 赏色闻香位于绿化示范区和展览温室(一)的“花园

经过一整天奔波，再加上新陈代谢作用，皮肤上会残留外界灰尘、脱落的皮脂、汗液等。洗澡能去除皮肤上的残留物，帮助疏通经络，改善血液循环，缓解一整天的疲劳感，有助于睡眠。然而，秋季洗澡要谨慎，错误的洗澡方式非但无法达到养生功效，反而会诱发疾病。秋

9月6日，#华为Mate50 系列及全场景新品秋季发布会，邀您共同见证。

文章来源：爱丽时尚网原标题：秋季的美甲就要五彩斑斓！涂在手上就是限量版！作者：姜茜相信不少女孩都是美甲爱好者，精致的指甲能够代表注意细节，让你从细节的地方开始就充满质感，整体气质up up！但美甲做来做去，好像就是那几款，如果你没有了美甲灵

不过8月到9月这个月份之间，也是民间常说的“秋老虎”时节。虽然中午依然高温暴晒，但是早晚却很凉爽。在这样的季节，我们只需内搭好一件T-SHIRT打底，选择好外套，就足以应付大半个秋季。外套的选择很有讲究，因为一款外套将决定了你整体搭配的风格

一入秋季，很多人就习惯性的打着“贴秋膘”的名号大吃大喝。饭店商超也纷纷打出各种“贴秋膘”的营销口号来招揽客人。到底我们的身体真的那么缺这些大鱼大肉吗？到底秋季怎样进补才是重点？《生命时报》采访权威专家，告诉你秋季如何正确进补才是明智之选。受

入秋后，不少人会坚持“春捂秋冻”的养生原则。但对一些特殊人群来说，“秋冻”不仅不适合，反倒还要注意保暖。对此，南京明基医院中医科医师尤虎说，按照中医理论，春夏养阳，秋冬养阴，秋季如果穿得太多，就会助长阳气，对身体不利。但秋季气温变化大，多变

上火了牙龈又肿了，早上刷牙发现牙龈出血了，口臭严重……这些口腔的小问题你在意过吗？牙周病被称为“静悄悄的疾病”，容易被忽视，一开始只是刷牙或进食时出现牙龈出血，继而牙龈发炎肿胀，同时使菌斑堆积加重，继而出现咬物无力、流脓甚至牙齿松动脱落。如

秋季气温多变、空气干燥，很多人容易鼻干咽痛，燥火上升。除了多饮水、少吃辛辣油腻食物，更要多吃水果。食用水果餐就是降秋燥的好办法。水果的特有成分能帮助食物营养素消化吸收，祛除积食淤火、防止燥火上延。譬如菠萝、山楂、木瓜等许多水果含有丰富的蛋白

主讲人：首都医科大学附属北京中医医院呼吸科副主任医师 周继朴秋天到了，天气干燥，早晚温差大，稍有不慎就容易咳嗽，有的咳痰，有的干咳，有的反反复复常年不愈。对大部分人来说，咳嗽只是一种不舒服的病理感受，可在中医看来，咳嗽更是人体驱邪向外的表现

编者的话：入秋之后的寒冷干燥让我们的身体渐渐变得“脆弱”起来，稍不留神就会感冒、咳嗽，呼吸系统疾病、心血管病也容易在这个季节复发。因此，秋季做好养生保健工作很重要。本期，《生命时报》独家推出“秋季养生拍手歌”，教你在愉快的歌谣中，轻松学习养

编者的话：入秋之后的寒冷干燥让我们的身体渐渐变得“脆弱”起来，稍不留神就会感冒、咳嗽，呼吸系统疾病、心血管病也容易在这个季节复发。因此，秋季做好养生保健工作很重要。本期，《生命时报》独家推出“秋季养生拍手歌”，教你在愉快的歌谣中，轻松学习养

秋季一步步的来啦！分为初秋、中秋、晚秋三个阶段，每个阶段各有特点，复旦大学儿科医院教授石毓民和北京大学第三医院中医科主任医师和岚建议，养生保健也应随气候的变化而采取不同的对策。初秋：祛湿健脾 常喝山药薏米粥初秋暑热未退，湿气当令，此时人体的

立秋意味着秋天到来，但立秋后的天气“火爆”依旧，不仅延续了夏的高温，而且“燥”得很!立秋之后咋养生?记住一个字——润!润燥养肺是立秋后的养生重点。中医认为肺主秋季，而燥又为秋季之主气，肺为“娇脏”，不耐寒热，肺又通过鼻与外界相通，故很容易被

明天就是处暑，夏天渐远，秋天即到，气温开始进入显著变化的阶段，此时天气特点多为白天热，早晚凉，昼夜温差比较大，空气湿度渐低，闷热不再，秋燥渐起。那么，初秋季节我们在日常生活中也应及时做出调整，以适应节气的变化。秋季养生在对精神、饮食起居、运

夏末秋初湿气重，湿气阻滞在脾胃中，就易伤身。特别是中老年人，脾脏功能下降，就更容易受到水湿的侵害。此外，出伏后，天气渐凉，也是“秋燥”的开始，这样的天气里，很多人会感到早晨起床时嗓子发干、皮肤干燥、干咳无痰。如何应对？做好祛湿保卫战“出伏贴

秋风阵阵，凉爽宜人，刚摆脱酷暑的我们，在感受这份舒爽的同时，殊不知一些潜伏的“秋季病”也悄然而至。感染性腹泻秋季导致感染性的腹泻主因是病毒感染，常见为轮状病毒感染，婴幼儿多发。主要通过密切接触传播，也可通过被病毒污染的水、食物、玩具、衣物、

立秋意味着秋天到来，但立秋后的天气“火爆”依旧，不仅延续了夏的高温，而且“燥”得很！立秋之后咋养生？记住一个字——润！润燥养肺是立秋后的养生重点。中医认为肺主秋季，而燥又为秋季之主气，肺为“娇脏”，不耐寒热，肺又通过鼻与外界相通，故很容易被

秋天是一个干燥的季节，对于爱美的女生来说，保湿是重中之重。不然很容易出现皮肤严重缺水，干燥粗糙，甚至出现紧绷、瘙痒、起皮等问题。那么秋季如何保湿呢？女性保湿要注意哪些禁忌呢？接下来将一一为大家介绍，供大家参考。秋季如何保湿？1、精华保湿不管