导读:盐是我们每天饮食中必须摄入的调料,可以增加食物的风味,也能补充我们身体运行所必须的钠元素。但是并不是说盐就可以每天吃很多,盐吃多了对身体也是不好的,除了会导致水肿之外,还会影响钙的吸收哦。一起来了解下是怎么回事吧。1.吃过多的甜食会降低食欲…
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