导读：如何预防近视眼1、在看书，写字的时候，最好不要趴在桌子上，歪着头学习，也不要躺着，坐在车上看书，一般看书写字的姿势，一定要正确才行。而在写字看书时，一定要保持身体的距离在30厘米左右就好了。2、平时不要用眼太久，特别是在用电脑和看电视，一般…
如何预防近视眼
1、在看书，写字的时候，最好不要趴在桌子上，歪着头学习，也不要躺着，坐在车上看书，一般看书写字的姿势，一定要正确才行。而在写字看书时，一定要保持身体的距离在30厘米左右就好了。
2、平时不要用眼太久，特别是在用电脑和看电视，一般要是看书写字的时候，连续时间不要大于40分钟，用眼后，要及时休息10分钟左右，可以做一下眼保健操，也可以看远方绿色的景物，以及闭眼休息一下都行的。
3、平时室内的光线一定要充足，以及柔和。不要在强烈的阳光下，学习，可以用白炽灯就很好了，能够帮助预防近视眼。
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