导读:三文鱼的热量通过了解得知,对于100克的三文鱼来说它含有约150卡路里的热量,仅含有约8克脂肪,因此对于那些想减肥的人来说,三文鱼可以说是一种美味又低脂肪的食物,非常健康,安全,其中每100克三文鱼中,含有约20克的蛋白质,由于高蛋白对减肥…
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