导读:平板撑这项运动对于身体健康来说有非常好的帮助,而且平板撑是一种十分常见的运动,现在很多健身人群以及减肥人群都在去做平板撑可以瘦哪些地方?其实平板撑可以瘦的地方并不是固定的,可以瘦的地方有很多,比如说可以瘦手臂,另外还可以瘦腰,还可以瘦腿。所…
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