导读:饭后散步能减肥吗其实饭后散步确实是可以帮助减肥的,因为当吃完饭之后去稍微运动一下,可以帮助肠道蠕动,让消化更快进行的。而且在饭后如果能出去走走,就不容易产生肚子。有些人吃完饭后立马坐下或躺着,就会非常容易长胖,所以饭后散步是对控制体重有帮助…
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