导读:对于下半身肥胖而言,只有运动才能拯救。虽说下半身胖有很大程度上是骨骼和肌肉量造成的,但只要努力改变,就能把下半身的曲线和肉肉修饰起来。跟着辣妈郑多燕,一起迈入美丽新时代吧!下面就一起来学习郑多燕的瘦臀瘦腿健身操。半蹲动作肌肉运动部位:臀部、…
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