文章来源：爱丽时尚网原标题：臀桥让你躺着就能缩臀瘦腿拥有好身材作者：白晓曚一到夏天就开始羡慕别人的好身材，看着别人 “凹凸有致”的身材穿什么都好看，而自己确是遮遮掩掩的来藏肉！如果你也是节食管不住，健身迈不动腿。这个夏天躺着就能拥有好身材的