精油按摩推拿是比较常见的一种养生方式，定期去理疗对身体还是有很大好处的，精油按摩推拿的部位有很多，比如肩颈、肚子疼，大家可以根据自己的需求进行出发，长期推拿对减肥也是有帮助的。精油按摩推拿全身对身体好吗全身精油按摩具有一定的效果。做全身精油

在最近收官的法治题材剧《底线》里，演员王一楠饰演的立案庭庭长法助王秀芳，意外成了主角之外最受观众喜爱的人物。观众喜欢像剧里人物那样叫她“王姐”，这位看着可亲可爱的老大姐，成了王一楠的另一个代表角色。　　谈表演　　用长沙“塑料普通话”消除法官

风寒感冒可推拿大椎穴 取穴方法：取定穴位时正坐低头，该穴位于人体的颈部下端，第七颈椎棘突下凹陷处。若突起骨不太明显，让患者活动颈部，不动的骨节为第一胸椎，约与肩平齐。功效：疏风解表，尤其适合外感风寒感冒、鼻塞、咳嗽。风寒感冒可推拿合谷穴 位

宝宝发烧小儿推拿手法 随着流感疫情的高发，很多小宝宝都相继出现了感冒发烧的症状。宝爸宝妈们不想挂针，最好不用药。那么我们来讲一讲当下最热门的话题：发烧的小儿推拿方法。阴虚内热的小儿推拿手法补脾经300次、补肺经300次、揉二人上马300次，

按摩哪些穴位对身体好 懂得养生的人，身体更加健康。养生要掌握好一定的方法，我们经常都会听说有人利用穴位来进行按摩，帮助达到养生的效果。其实，身体上的“窝”和“穴”都是一样重要，两者都是我们身体上的放射区。掌握好以下6个养生“窝”，充分了解其

十种常见病的治疗 1手，是身体的一键恢复键手穴是针灸里面很重要的一种方法，中国人有句话叫手到病除，很早的时候我以为手到病除是手的技术解除了病痛。随着对手穴的认知和学习的加深，我感觉手到病除更应该是手上的穴位能够治病，而不光指手上的技术治病。

推拿的好处1：疏通经络《黄帝内经》里说：“经络不通；病生于不仁，治之以按摩”，说明按摩有疏通经络的作用。如按揉足三里，推脾经可增加消化液的分泌功能等，从现代医学角度来看，按摩主要是通过刺激末梢神经，促进血液、淋巴循环及组织间的代谢过程，以协

推拿后第二天肌肉酸痛1、正常肌肉反应推拿后第二天肌肉酸痛，如果是第一次进行推拿按摩的话，一般是比较正常的肌肉反应。初次进行推拿的人，在局部持续的手法刺激下，肌肉会产生乳酸物质而引起肌肉酸痛，是很正常的现象。2、操作手法不熟推拿后第二天出现肌

做推拿什么时间最好做推拿的时间没有一个明确的时间点，一般只要不是在过饱或过饥等时间做推拿即可。另外，最佳时间一说也是视情况而定，因为不同最佳时间内效果不同。早上做推拿提神醒脑最佳早上起床之后推拿5分钟左右，先轻轻按摩头部和面部，最后延续到颈

推拿能治好腰间盘突出吗推拿并不能完全治好腰间盘突出，但可以有效暂时改善腰间盘突出引起的腰腿部疼痛。通过推拿，对腰部穴位进行刺激并且对腰部进行按揉、牵引来减轻腰椎管外的压力缓解疼痛。推拿缓解腰间盘突出疼痛是暂时的推拿治疗腰间盘突出只是暂时的，

小儿推拿的几个简单手法一、捏脊具体做法是：把手搭在孩子脊柱上面，觉得哪个地方有热，这个地方就要多多地从下往上搓，可以去火。不管爱不爱生病的孩子，每天捏脊两次，可以增加免疫力。二、按摩天柱穴有的孩子体质比较弱，家长怎样让体质弱的孩子强健起来?

小儿脾虚推拿方法1：足三里穴 按摩足三里穴具有调理脾胃的效果。足三里位于两小腿外侧，膝眼下三横指胫骨外，为全身性强壮穴。家长每日给小儿按摩足三里穴10-15分钟，可使小儿消化系统功能旺盛，消化吸收率增加，面黄肌瘦好转。小儿脾虚推拿方法2：捏

小儿秋季腹泻推拿手法1：摩腹家长用手掌从宝宝左下腹开始逆时针按摩腹部，有温阳健脾止泻的作用；如果从宝宝右下腹开始顺时针按摩腹部则有和胃消食通大便的作用。小儿秋季腹泻推拿手法2：捏脊让宝宝趴在床上，暴露背部，家长用双手拇指在后，食、中指在前捏

小儿推拿是推左手还是右手中医本来就是整体，除了八卦穴，左右手的穴位相对称，所以小儿推拿双手都可以进行。但若是只选一只手进行推拿的话，一般是选择左手，按照中医来说，左属于先天遗传，右属于后天，很少有单独光推右手的。或者左右手交替，比如今天左手

小儿风热感冒的主要症状 发热重，恶寒轻，恶风，微微有汗，头痛，鼻塞流脓涕，喷嚏，咳嗽声重，痰稠色黄，咽红或咽喉肿痛，口干唇红，舌质红，苔白薄或薄黄等。小儿风热感冒推拿手法 1.清肺经：可一手持宝宝无名指以固定，另手以拇指从指端向指根方向推3

小儿推拿有什么好处小儿推拿的作用可以概括为：平衡阴阳、调和脏腑、疏通经络、行气活血、扶正祛邪。具体表现为：1、提高小儿机体各项功能穴位与经络的治疗功能，已被现代临床医学所证实。穴位即为经络上的最重要点，通过刺激穴位，就可以起到调整经络气血、

做小儿推拿注意事项之推拿前1、小儿推拿适用于0--14岁的儿童，新生儿也可做推拿。2、小儿推拿治疗前，必须有明确的诊断，如果家长或小儿推拿师不能肯定，请先送医院就诊。3、小儿过饥或过饱，均不利于小儿推拿疗效的发挥。4、在小儿哭闹之时，要先安

小儿推拿有危险吗小儿推拿有没有危险，要看操作的人怎么掌握了，如果是专业正确的推拿，肯定能帮到孩子，没有危害。但若只是跟风推拿，手法不专业，或是没有对症治疗，那么不但不能帮孩子缓解病症，还会加重病症，更会造成意料之外的危害。家长应正确认识小儿

小儿推拿清天河水天河水是小儿推拿的常用穴位之一，也是小儿推拿手法的亮点所在，其退烧作用之神奇，让很多西医同行瞠目结舌，也因此而受到很多妈妈的推崇。【穴位】天河水【位置】前臂正中，腕横纹至肘横纹成一直线的线性穴位。【作用】这是一个凉性的穴位，

小儿推拿推坎宫【穴位】坎宫【位置】位于自眉头起沿眉向眉梢成一横线上。【作用】疏风解表，醒脑，明目，止头痛。主治感冒发热，头痛，惊风，目赤痛。【手法】用两拇指桡侧自眉心向眉梢左右同时推动，做分推，称推坎宫或分推坎宫。次数是50-100次，频率