高血压最怕的三种水果1、香蕉高血压患者在平时应该多吃香蕉，香蕉中含有丰富的果胶和维生素以及多种矿物质，这些营养物质可供人体吸收，研究发现，高血压患者在平时会有尿钾减少的情况，通过吃香蕉可以有效的缓解这些症状，所以高血压患者平时应该多吃香蕉。

肝火旺最怕三种水果1、柠檬柠檬虽然味酸，但是对身体是比较好的。柠檬当中所含有的维生素C是很丰富的，不仅具有良好的美白护肤效果，也能够帮助排出身体的毒素和垃圾，对于肝脏是很有效果的，平时吃了可以帮助降肝火。如果可以接受其酸度，可以直接吃，也可

静脉曲张最怕三种水果1、香蕉香蕉我们再熟悉不过了，香蕉对于改善静脉曲张效果非常不错，经常吃香蕉能促进肠胃功能，能有效保持静脉血管细胞的活力，这样静脉血管的弹力会特别好，这样能有效预防改善静脉曲张，而且香蕉润肠通便效果好，很多便秘人群也会吃香

血栓最怕的3种水果1、猕猴桃血栓患者平时可以多吃一些猕猴桃，这是因为猕猴桃中含有丰富的叶酸，叶酸可以帮助软化血管，可以很好的降低血管中的脂肪含量，血栓患者平时多吃猕猴桃会感觉到明显的效果，并且吃猕猴桃还可以降低血小板的活化率，这样可以很好的

孕妇必吃的12种水果1、苹果苹果对于孕妇是非常友好的，苹果不仅仅含有丰富的维生素，同时还富含多种膳食纤维，可以有效改善孕妇便秘的症状。2、葡萄很多人都说孕期多吃葡萄可以生出眼睛大的宝宝，不说这个传言是真的还是假的，但是葡萄含有丰富的维生素，

骨折最怕的三种水果1、哈密瓜哈密瓜是常见的一种水果，相对来说是比较寒凉的，对于骨折患者来说，术后身体都比较虚弱，脾胃相对来说也是比较虚弱的，所以这个时候是不建议吃寒凉的水果，如果骨折的人吃哈密瓜会导致身体更加虚弱，并且导致损伤其它器官，所以

最伤肝的六种水果不能碰1、光鲜亮丽的香蕉香蕉能够有效的促进我们胃肠道蠕动，而且具有较好的减肥效果，所以市场上的香蕉也比较的受欢迎，但是在购买时，很多人都购买那些光鲜亮丽的香蕉，这样会看起来更有食欲，熟不吃的是这些香蕉都是使用催熟剂催熟的，而

一、降血脂的五种水果1、葡萄：葡萄是可以起到降血脂的作用，它能够减少血小板凝聚，也可以清理血管壁上具体的胆固醇，所以能够降血脂。2、猕猴桃：猕猴桃降血脂效果也不错，它里面含有膳食纤维果胶，各种维生素，所以可以起到降低血脂，也可以吸收多余的胆

糖尿病适合吃的10种水果1、无花果无花果虽然吃起来比较甜，但有了大量的高纤维和丰富的酸类、酶类等成分，糖尿病患者适量食用对降糖是益处的。2、樱桃樱桃是一种含有了花青素苷成分的水果，是天然的抗氧化剂，可以提高血管壁的弹性，从而达到控制糖尿病和

焦虑症最怕三种水果1、南瓜南瓜里面有丰富的维生素B6以及铁元素等等，这些成分可以让人身体里面的血糖变成葡萄糖，而葡萄糖则是人脑部所需要的燃料，除此以外，这些成分可以让人的心情得到改善，也可以帮助稳定自己的情绪，从而让自己的焦虑症状可以得到调

黄褐斑最怕三种水果1、猕猴桃淡化黄褐斑可以吃猕猴桃，猕猴桃里面富含维生素C、维生素B以及食物纤维和多种微量元素和矿物质，尤其是猕猴桃里面的维生素C具有抗氧化作用，能抑制皮肤里面的多巴醌的氧化，让皮肤里面氧化型色素转化为原型浅色素，这样能有效

血脂高最怕三种水果1、柚子柚子想必是大家生活当中都吃过的一种水果，柚子当中的水分比较足，而且口感甘甜。多吃柚子对于血脂高的人来说是很有帮助的，吃了之后可以为身体补充充足的维生素以及类胰岛素降糖成分，既能够有效的控制血糖，同时有助于调理自身血

高血脂不宜吃6种水果1、荔枝荔枝是非常美味的水果，但是由于荔枝的含糖量是非常高的，如果高血脂的人服用之后，会加重人体的含糖量，也会导致血脂继续往上升，所以高血脂的人群不建议吃荔枝。2、榴莲榴莲的味道非常美味，但是也无法让人忽视榴莲的热量以及

痛风必吃的三种水果1、梨子梨子可以帮助使用者达到清喉润肺的效果，除此以外，也有不错的清热解毒的效果，在帮助利尿方面，它的作用效果也很不错，所以，有痛风问题的人群可以尝试使用梨子来帮助自己，从而让自己的痛风异常情况能够随之得到调节。2、苹果说

血脂高最怕三种水果1、山楂山楂是比较常见的水果，高血脂的人可以多吃山楂是能够起到降血脂的作用。因为山楂它能够起到开胃消食的作用，有助于血中脂肪的吸收，可以达到降血压的效果，当然坚持使用也是能够降低血脂的。2、柚子高血脂也比较害怕柚子，柚子是

1.猕猴桃。猕猴桃其味酸、甘，性寒，无毒。全果或汁能够清热利水、散瘀活血、抗炎消肿、降低血压、降低胆固醇，适用于高血压、冠心病、动脉硬化等。2.橙汁。橙汁含丰富的维生素C。英国医学工作者对641名成年人的血液进行化验后发现，血液中维生素C含

血糖高吃的八种降糖水果1、苹果血糖高患者可以多吃苹果，这是因为苹果中含有丰富的果胶，果胶可以降低身体中的血糖的波动，对调理血糖有一定的帮助。2、石榴血糖高患者可以多吃石榴，石榴中含有大量的营养物质，可供人体吸收，并且石榴被糖尿病患者摄入之后

白发最怕三种水果1、猕猴桃猕猴桃被誉为“维生素C之王”。因为猕猴桃中富含人体所需的维C，而维生素C的抗氧化作用可以美白皮肤，有效去除斑点，让头发变得柔软。它对改善脱发和白发都有一定的效果。此外，猕猴桃中的胡萝卜素、精氨酸等物质可以帮助头发保

乳腺结节最怕三种水果1、桑葚桑葚中的维生素，微量元素以及有机酸等营养物质非常的多，而且它能够抑制脂肪过度氧化，防止细胞氧化产生的毒素，同时还能够抑制乳腺恶性增生，有效的提高人体免疫力，对于乳腺结节也具有较好的打击效果。女性朋友可以多吃桑葚。

帕金森最怕三种水果1、猕猴桃猕猴桃的营养确实非常的丰富，维生素C的含量也非常的丰富，不仅如此，它还能提供充沛的可溶性的膳食纤维，对于正常人来说一点问题都没有。但是对帕金森的患者来说，它的果肉易碎，患者吃了以后虽然不会对肠道造成影响，但是可能