导读：甜瓜的热量家人在叮嘱我们的时候，总会让我们多吃水果，甜瓜作为受人喜爱的水果，自然对健康也有着很大的帮助，它富含维生素、矿物质、蛋白质等营养物质，多吃对身体有着很好的保健效果，而且还有着祛湿排毒的功效，对女性朋友们来说肯定是非常好的食物，虽然…
甜瓜的热量
家人在叮嘱我们的时候，总会让我们多吃水果，甜瓜作为受人喜爱的水果，自然对健康也有着很大的帮助，它富含维生素、矿物质、蛋白质等营养物质，多吃对身体有着很好的保健效果，而且还有着祛湿排毒的功效，对女性朋友们来说肯定是非常好的食物，虽然它口感甜蜜，但是所含有的热量却并不高，通常100克只有26大卡左右，每天食用也不会让你长胖。
通过介绍我们就能确定甜瓜的热量真的不高了，所以喜爱这种水果的女性朋友都可以放心的食用了，除了直接食用以外，甜瓜还有多种丰富吃法，在挑选甜瓜的时候，朋友们可以选择略有弹性，外皮光滑完整的甜瓜，这样的水果品质才足够好。
本文地址: https://www.fashion800.com/read-1099070.html
免责声明：本文仅代表作者个人观点，与时尚生活网（本网）无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。
本网站有部分内容均转载自其它媒体，转载目的在于传递更多信息，并不代表时尚生活网（本网）赞同其观点和对其真实性负责，若因作品内容、知识产权、版权和其他问题，请及时提供相关证明等材料并与我们联系（邮箱fzsl@163.com），本网站将在规定时间内给予删除等相关处理.
