许多想要备孕的女性，如果月经量过少，对于受孕影响是极大的。什么是正常月经状态？正常月经包含四个基本要素：①月经周期（指两次月经第一天的间隔时间）：一般为21～35天，平均28天；②经期（指每次月经持续时间）：一般为2～8天，平均4～6天；③

乙肝是一种传染病，会通过母婴传播，所以，若有下列情形就不适合近期妊娠：1、肝功能异常。此时如果怀孕，会加重肝脏负担，因为胎儿的代谢是通过母体进行的，而且为了包容胎儿会产生的相应免疫耐受，有可能会导致乙肝病毒载量升高。2、乙肝病情严重，如出现

怀孕后，孕妈妈要满足自身及宝宝的双重营养需要，血液系统会发生改变，比如血容量增加，血细胞数量增加等，再加上宝宝自身血液系统发育及代谢需求，因此，对铁的需求量增加。特别是在孕中、晚期，孕妈妈每天的铁需求量几乎是怀孕前的2倍。这么多的铁需求仅仅

日历表法计算排卵期月经周期：月经出血第一天作为月经周期的开始，两次月经第一天的间隔时间称为一个月经周期。一个月经周期一般为21-35天，平均28天。排卵期计算：最短周期（天数）-21天，向前是前安全期。最长周期（天数）-10天，向后是后安全

男性壮阳吃什么好之核酸食物如果男人体内的核酸充足，就能有效地增加身体的各项机能，可以间接地提高性功能，并延缓性衰老。含核酸较多的食物有豆类以及各种豆制品，其次是海产品，如海鱼、贝类、虾等。肉类中以各种动物肝脏及瘦肉的含量较高，蔬菜中以绿色蔬

节育环取出后多久可以要孩子一般是在取环后月经恢复2-3次怀孕才好。部分女性在取环后阴道可能会有少量流血或血性白带，通常情况下，在一两天后就会自然消失，这是是正常现象，它主要是由于取环刺激子宫内膜和子宫颈所引起的，如果取环后出血较多或出血时间

叶酸解析 补充叶酸对母婴同样重要什么是叶酸叶酸是维生素B复合体之一，是一种水溶性B族维生素，相当于蝶酰谷氨酸，是米切尔从菠菜叶中提取纯化的，命名为叶酸。有促进骨髓中幼细胞成熟的作用，人类如缺乏叶酸可引起巨红细胞性贫血以及白细胞减少症，对孕妇

备孕注意事项：不良睡姿导致女性不孕对于备孕或怀孕期的女性来说，睡眠质量的好坏是一个很重要的因素。不良的睡姿容易导致不孕，这个你知道吗？一般来说，我们的睡姿通常有三种，仰卧、俯卧、侧卧，最有利于怀孕的姿势其实是向右侧卧。备孕注意事项：不良睡姿

孕前补叶酸注意事项 给胎儿健康环境一、有研究表明，叶酸不足会造成男性精液浓度的降低，所以备孕期男女双方最好都补充叶酸。孕前补叶酸注意事项 给胎儿健康环境二、怀孕3到6周属于胎儿中枢神经系统生长发育的关键时期，此时应该及时补充叶酸，可降低胎儿

备孕须知：谨防容易导致不孕的日常行为行为一、长期吸烟许多女性自己吸烟，而还有更多的女性是长期处在一个二手烟的坏境下，这两种情况都会导致不孕。烟中含有大量的烟碱和尼古丁，这两种物质很容易造成全身血管的病变，子宫的血管也深受牵连。长期吸烟还会对

备孕知识：大龄妈咪必知的健康卵子养成计划1.来月经时多补铁铁是为卵子提供养分的重要元素，而在月经期间，经血会带走身体中大量的铁元素。所以月经出血的损失，必需从饮食营养中得到足够的铁来补充，妇女月经期，每日需铁量为18mg，至于那些月经过多和

备孕女性经期注意事项 八个细节要避免1.经期不宜做孕前检查备孕期女性为了怀上一个健康聪明的宝宝一定会去做孕前检查。但是孕前检查并不是随时可以去做的。孕前检查要做B超、验尿、抽血，在经期做检查很容易受到感染所以最好不要在经期做孕前，应该在月经

备孕期夫妇应远离八种影响受孕的食物 1.酒精许多女性知道怀孕之后不能喝酒，其实在备孕期也一样，酒中的主要成分是乙醇，很容易导致女性月经不调、闭经、卵子生成变异或停止排卵等情况。而男性大量喝酒，酒中的乙醇能使身体里的儿茶酚胺浓度增高，血管痉挛

备孕注意事项 影响怀孕的八大疾病需注意1.贫血贫血是一种在女性中非常常见的病，怀孕之后孕妇本身需要更多的营养，加上宝宝生长额外需要的营养，会使贫血加重，这样对孕妇和宝宝的都有很大的影响。而重度贫血还可能导致宝宝宫内发育迟缓、出现早产或死胎，

备孕妈咪注意事项 七个雷区须远离一、长期吸烟喝酒烟酒对于身体的危害绝对是排在首位的，对宝宝的不利影响更是值得大家注意。长期吸烟可以使女性出现月经紊乱、受孕困难、宫外孕、雌激素低下、骨质疏松以及更年期提前。孕妈吸烟更容易引起自发性流产、胎儿发

春季万物生长，春暖花开，是播种的季节所以也应该是怀孕的最佳季节，其实这是年轻父母的常见误区。从医学角度来说，春季并非怀孕的最佳时机，反而是很不提倡受孕的季节。但是如果已经有了小宝宝的父母也别担心哦，只要知道春季怀孕应该注意些什么就好了。春季

一项新的研究发现,想要怀孕的妇女,如果她们的住所靠近她们的母亲会更容易受孕。英国埃塞克斯大学的研究人员对2000名妇女进行研究和记录，这些妇女处于同样的年龄，收入，生育和社会阶层，并且都尝试生个宝宝，建立一个完整的家庭。他们惊讶地发现，那些

别以为生孩子只跟女人有关，男性的责任大着呢！不仅仅是赚奶粉钱哦！男性在老婆怀孕前的注意事项可是有很多的，有很多事情都要做出相对的改变，才能生出一个聪明的宝宝，以下6大准备怀孕注意事项可是专门为男同胞们分享的哦！(1)准备怀孕前少接触化学品从

春季怀孕前的准备工作要做好 4招教你如何备孕生个好宝宝一、20min：每周锻炼3次，赶走春困春季到来会让人觉得全身懒洋洋的，如果暖暖的微风拂来更是让人想睡觉。春困产生的原因，无非是因为气候的变化引起人体全身的器官尤其是血管从寒冷天气的收缩状

备孕期间不能吃什么 备孕妈妈注意事项提前知晓1、胡萝卜对平常人来说胡萝卜营养丰富，对身体有益处，但是对于备孕女性来说，胡萝卜应该少吃，因为摄取大量的胡萝卜素后会引起闭经或者抑制卵巢功能。备孕期间不能吃什么 备孕妈妈注意事项提前知晓2、咖啡咖