精子对于男性而言是非常重要的，精子的质量关系到男性是否可以生育一个健康的孩子，也可以直接的反应男性的身体是否健康，男性在日常要去了解如何养护精子，今天小九就来教大家一些可以养精子的方法，男性朋友们可以一起学起来。养精子的方法有哪

前段时间，网友关于林依晨婚后生活的文章在网上传到沸沸扬扬，其中就有写道她被婆婆刁难，因为没有孩子被婆婆逼离婚等消息，此事在网上的热度可不小，近日林依晨亲自发文回应这些传闻，称都是子虚乌有的事情，对此网上对于她的消息才慢慢的少了下了，那么她的

现在越来越讲究优生优育，很多家长都愿意给未来的宝宝创造更好的条件。小夫妻俩想要娃，就要进入备孕阶段，戒烟戒酒，还不能熬夜。不过如果准妈妈身体健康，排卵期正常，怀上宝宝还是很容易的！那么，备孕时应该怎么吃？吃什么能快速怀孕呢？备孕期间，推荐吃

网友提问　我计划怀孕，但是因为工作原因，备孕期间也必须要化妆，这会不会对以后的宝宝有影响呢？用什么样的化妆品比较好呢专家回复按常理来说，备孕期间是可以用化妆品的。但有一点我们要知道：并不是每个人都能最先知道自己是否怀孕，大部分情况下，怀孕好

婚后有些宝妈备孕前就在喝孕妇奶粉，也有些宝妈整个孕期都没有喝过孕妇奶粉，那到底需要喝孕妇奶粉吗？值得宝妈关注的孕妇奶粉有哪些呢？今天，我们一起来聊聊这个话题。孕妇需要哪些营养？孕妇，也被称为“准妈妈”，是女性生命中一个非常特殊的时段，因为从

这期，我们讲 运动！！写到这俩字就已经感觉到全身酸痛了。结婚前教练就跟我说，等我备孕的时候，一定要早点开始调理身体。很多人对怀孕后的减肥，总是寄希望于产后运动，或者孕期瑜伽。但事实上，在孕前就能调理好身体，意识到位的人，在备孕期就开始暗推了

之前小编向宝妈们征集了不少备孕心得，吃货的我只注意到了“要吃好喝好”。为了小编备孕之后还能吃得放心，我也是翻了超多资料，征求了不少宝妈的建议，才写下这份“备孕吃啥攻略”。首先！！！酒、可乐就不说了，必须要戒了。小编对策策的要求就是，什么时候

对于健康管理比较了解的朋友们都知道，其实我们想要拥有一个健康的身体就必须要对于自己的饮食起居等各个方面做一些规划。我们都说不能暴饮暴食，也不能贪杯，就是因为我们要管理自己的各种吃喝，从而达到一个饮食规律以及健康的状态。宝宝是最需要一个舒适的

说到林依晨想必大家还是很熟悉的，她的演技不得不说还是非常出色的，给大众带来的作品都获得了大众的一致喜爱，林依晨在采访中也表示自己准备停工开始全力备孕，有人会问林依晨的老公是谁呢？跟随小编一起来了解一下吧！林依晨与郑元畅《恶作剧之吻》可能很多

说到林依晨想必大家还是很熟悉的，她拍摄的影视作品都是非常优秀的，不仅颜值非常高而且演技也是数一数二的，她和她的丈夫结婚五年多，但是一直都忙于事业，近日林依晨表示自己准备停工全力开始备孕，这件事也获得了大众的关注和祝福，一起来了解一下吧！近日

我就告别了怀孕的这9个多月，跟宝宝最最贴近的日子，我竟然有点舍不得～从看到两条杠的验孕棒，到确诊化验单上的孕酮指数，我到现在都还记得当时的一脸懵逼，又哭又笑～薯条宝的到来完全是我跟邱老师两个人的计划之外，所以整个孕期我真的是一边打怪兽一边成

一个家庭里缺少不了小baby的存在，这是夫妻之间共同的爱情的结晶。随着现代生活压力越来越大，女性的生殖年龄也是越来越大，特别是一线城市的女性。很多女性都想拥有一个健康的宝宝，那么在怀孕之前就要做好充分的备孕工作啦！备孕从身体到心里都要达到最

一般人们结婚成家之后，便会在一段时间后考虑要个宝宝。从小我们看电视剧就会很疑惑，宝宝怎么要的呢？其实一个宝宝的诞生，不仅仅是机缘巧合，而且是经过前期的不断努力而来的，这种情况才是大多数的。这些前期工作我们就称之为备孕工作。那么很多朋友们就要

这两天的微博热搜被喜事承包了，前有古早男神古巨基宣布当爸，后有唐艺昕张若昀确认怀孕，陈赫也不甘落后，刚刚宣布二胎得女。在这个万事开头难的2020年，这样暖心的消息，瞬间给很多人带来了无限的美好和希望。其实，我们很多正在备婚的新人，以及刚刚在

一场欢天喜地的婚礼结束之后，很多夫妻接下来就是准备要BB了，女性朋友们都想生一个健康的宝宝，那就必须在怀孕前做好富裕的准备工作，怀孕前该做哪些准备呢?其实孕前准备工作不仅仅是女性朋友需要注意的，男性也有许多需要注意的地方，只要双方的准备工作

人生有几大催：小时候催做作业，长大了催找对象，结了婚催生小孩！生完小孩还得催生二胎......虽然生孩子是两口子的事情，但是家里老人可不这么想，为了早日抱上孙子（外孙），他们可谓是想尽了各种办法来催生！武汉有一位身为教授的岳父大人，为了让女

婚后有些女性觉得自己的骨骼健康，很少抽筋。她们认为怀孕期间不补充钙是可以的。真相是什么怀孕前补钙有用吗？　　孕前补钙需要注意什么　　孕前与孕妇都需要补钙，但并不是抓起一把钙片就往嘴里面塞，要知道孕前补钙也有一定的注意事项，如补钙的同时要补充

这几年陆陆续续看着少女们陆续变成少妇，然后一个个奔向当妈之路。本来是跟着小编备婚，到后来，小编常常收到信息，“如果你什么时候要备孕我要跟你说说备孕”前段时间确实动了一丢丢想要备孕的心。你们都知道我是一个攻略型女孩。更何况是生孩子这件事，肯定

屈膝位： 女性弯曲双腿，把双脚放在男性肩上，这样能使阴道大为露出，阴道的距离也可缩短，使阴茎更加深入。同时，由于后阴道腔的位置较低，能贮藏射出的精液，不致倒流出来。此外，女性还可以拿一个小枕头稍微垫高臀部并长时间平躺睡姿，这样有助于精子游向

怎样才能更容易怀孕？受孕小妙招来帮你！小编提醒准备怀孕的女性朋友：俗话说的好没做过母亲就不算是完整的女人，可想做妈妈又实在不是一件简单容易的事，有很多朋友一直想要孩子可是肚子总不争气！怎么办？不要怕！受孕小妙招来帮你！受孕小妙招-注意饮食营