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男人养生
夏季男人补肾的7大食谱
鹌鹑烩玉米 食谱原料:鹌鹑3只,玉米仁150g,松子仁50g,熟猪肥膘50g,鸡蛋清1个,黄酒、精盐、味精、麻油、胡椒粉、鸡汤、淀粉、猪油、精制植物油各适量。 制作方法:先将鹌鹑宰杀,去毛、内脏,洗净;将鹌鹑肉、猪肉切成玉米粒大小,盛入
男人养生
小熊饼干
2022-10-10
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六大标准告诉你肾脏问题
男性在生活中的压力越来越大,聚会、应酬样样不少,导致内分泌紊乱。许多人心里出现恐慌,认为自己是不是生病了。男性的肾脏健康问题层出不穷,那么男性该如何判断肾脏健康呢?男性保健,男性健康该从何做起呢?喝水后应该多久上厕所才正常?社会上流行的尿多
男人养生
久而旧之
2022-10-10
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常吃“五黑”更健康
老人的饮食比年轻人更要讲究,比如在饮食中多吃五黑食物,能起到预防慢性病,增食欲强身体的功效。“五黑”食物包括黑豆、蘑菇、黑芝麻、黑木耳、黑米。黑豆具有“补肾、补五脏、暖胃肠、壮筋骨、活血化淤、祛风、解毒、益寿”的良好功效,对抑制高血压、滋补
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不谈情
2022-10-10
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男人秋季养生五做到 初秋补肾靠四种美味
秋季是一个适宜养生的好时机,秋季养生常识有很多,男人秋季养生从5件事开始做起。运动调养:运动应适度进入秋季,是开展各种运动锻炼的大好时机,每人可根据自己的具体情况选择不同的锻炼项目。但是,秋天养“收”的时候,不宜做运动量较大的运动,尤其是老
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风帘残烛隔霜清
2022-10-10
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吃鞭壮阳真的有用吗
动物鞭现今依然十分有市场。然而专家提醒,不同性质的肾虚不能一味吃鞭壮阳,否则可能适得其反,甚至可能加剧阳痿。 西医指出,所谓吃鞭提高性功能其实只是克服心理障碍的结果。 不少患者依赖动物鞭挽救“性虚” 不少人认为,补肾是男人的专利,只有
男人养生
浅笑念伊人
2022-10-10
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从你的脚可以知道身体疾病
脚虽然不大,其骨骼数量却占人体骨骼总数的14。每只脚有33个关节,100多条肌腱、韧带,数不清的神经与血管和心脏、脊柱及大脑相连接。因此,看“脚”可以快速了解自己的健康状况。天下养生网提示您关注脚上14个不容忽视的健康信号。1、脚指甲轻微
男人养生
捻碎寂寞的年
2022-10-10
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让你健脾养胃的10种食物
1、菠菜 面对吃什么养胃的问题,菠菜也可以适量的多吃,中医指出菠菜具有润燥养肝,益肠胃,通便秘的功效。在日常的生活中适量的多吃菠菜,可促进胃和胰腺分泌,从而达到促进消化的作用。而且在菠菜中还含有极为丰富的纤维素,它能帮助肠道蠕动,从而有利
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终遇你
2022-10-9
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13种有毒日用品危害健康
一、漂白剂据专家解释,大部分的漂白剂都含有次氯酸钠这种化学物质,它具有很强的腐蚀性,会释放出有刺激性的有毒气体,过度接触可能对肺部和头发造成损伤。特别注意:漂白剂和氨水产品(常用作家庭清洁剂)同时使用尤其危险,两者会发生化学反应,释放出氯气
男人养生
爱上孤独
2022-10-9
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让男人折寿的10大恶习
1.起床先叠被。 人体本身也是个污染源。在一夜的睡眠中,人体的皮肤会排出大量的水蒸气,使被子不同程度地受潮。人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化学物质有145种,从汗液中蒸发的化学物质有151种。被子吸收或吸附水分和气体,如不让其散发出去,
男人养生
我没有城府
2022-10-9
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男人经常泡脚的6大好处
其实这泡脚不像桑拿周身都是热的会影响精子的质量。泡脚的好处有暖身疏通经络的作用,对男性尤其好处多。 泡脚对男人身体的好处: 1、泡脚驱寒 如果人的脚下不暖会生出很多病来,对男性也一样。晚睡前泡脚,能驱寒让身体暖起来,特别是对于手脚冰冷
男人养生
无需青丝成雪时
2022-10-9
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经常拉肚子补点“菌”
张大爷3天前突然开始拉肚子,还有点发烧,起初每次吃3粒氟哌酸就能缓解,可过了两天吃着药还得去四五趟卫生间,这才到医院来看病。经过粪便培养,我们发现张大爷的腹泻是由“肠道菌群失调”引起的。在人体的肠道里,至少有400多种病菌,它们中间90%以
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半顆星辰
2022-10-9
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这6种方式吃饭易得癌
吃饭快,食物的咀嚼不细,易损伤消化道黏膜,产生慢性炎症;另外,吃饭快,食物团块的体积大,易对食道和贲门等消化道产生较强的机械刺激,久之会引起消化道损伤甚至癌变。1、喜欢吃滚烫的食物临床中,医生发现很多消化系统癌症患者,特别是食管癌、胃癌患者
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剑侣情缘
2022-10-9
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夏季要养胃远离4忌保健康
男人们夏季如何养生才能够保持身体健康你知道吗?哪些禁忌会影响男人们的身体健康呢?夏季养生应该吃些什么呢?胃口决定男人的健康,那么男人吃什么养胃你知道吗?男人远离4忌保健康夏季忌食湿热、辛辣的食物。因这类食物易助热生火 ,令体内阳热过盛,发为
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长发绾君心
2022-10-9
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10大败性食物同房前别吃
下面就具体说说哪些食物会降低男性性欲。 1、莲心: 莲子心有清心泻火作用,可导致男子性欲低下。 2、冬瓜: 常食冬瓜可清心热、降欲火、消除狂躁症状。 3、菱角: 可平息男女之欲火。《食疗本草》指出:“凡水中之果,此物最发冷气,人
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青春何止犯贱
2022-10-9
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常喝啤酒意想不到的7大好处
维护心脏健康: 大量的研究表明,适度饮酒,包括啤酒,可降低患心脏病的危险,心脏病是美国头号杀手。在2006年的研究中,贝斯以色列女执事医疗中心和哈佛公共卫生学院的研究人员发现,在生活方式中健康的男性中,适度饮酒者比禁酒者的心脏病发作的风险
男人养生
打小就傲
2022-10-9
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衰老有十症状 抗衰老有七绝招
衰老人人都会面临,也不是只有女人才会害怕衰老的到来,男人对身体的衰老状况也应该多级关注。那么,男士养生要如何面对男人衰老呢?男人衰老表现有哪些?衰老症状1、大脑功能:集中注意的能力和语言技巧随年龄增长改变不大。存储和提取信息的能力从20岁起
男人养生
皓雪殇
2022-10-9
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裸睡带来的三大益处
养生是近年来经常提起的话题男女都需要对身体进行调理,裸睡一词相信大家都听说过。更专业的说就是一级睡眠。不过对于中国人而言还可能不太习惯这种睡眠方式。然而裸睡可以带来很多好处尤其是男性。1、远离生殖感染疾病潮湿的内裤更易增加病原体进入尿道口的
男人养生
秋的私语
2022-10-9
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喝水养生方法解决10大疾病
●色斑 要这样喝哟 → 清晨一杯凉白开水 清晨一杯冷开水,可以治色斑。很多人都听说过早晨喝一杯水对身体有好处。有人喝盐水?有人喝蜂蜜水?还有人为了美白喝柠檬水?到底喝什么水最好呢? 人体经过了一宿的代谢,体内的垃圾需要一个强有力
男人养生
素年凉音
2022-10-9
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养“精”蓄锐警惕四禁忌
男性的精子质量和数量对生育起到关键作用,权威专家告诉我们精子生性娇嫩很容易受到外界的因素被破坏,因为男子精子量少或无精而引起的不育症一直有所增加,在此男性一定在注意生活中的杀精因素。1、烟酒吸烟者精液中所含精子数目比不吸者少,而畸形精子的数
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梦里都泛着甜
2022-10-9
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改善男人性功能的饮食原则
男子要保持性功能的常盛不衰,要维护性健康,应当注意各个方面的调养、保护,其中饮食调养是最重要方面。巧妙地利用具有医疗作用的食物增加营养,达到壮阳助性的目的。 1、动物内脏。 含有较多的胆固醇,而胆固醇是合成性激素的重要配方。此外,还含有
男人养生
笨笨猪
2022-10-9
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