脾虚的症状1：宿便异常 从消化道上来讲，脾虚引起的症状一般有：食欲不振；偏食挑食；口中无味。脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用，因此几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚。脾虚一般会大便溏稀，不过也可能会出现大便干结、便秘，因为脾虚会导

脾虚阳虚的饮食（中药）调理 小建中汤加减功效：本方能甘温补中，益气散寒。材料：白芍15克、桂枝10克、干姜10克、黄芪12克、白术10克、陈皮10克、法半夏10克、茯苓10克、饴糖30克(兑服)、甘草10克。做法：以上方药，水煎取汁250～

脾阳虚的症状有哪些 食少，腹胀，腹痛绵绵，喜温喜按，畏寒怕冷，四肢不温，面白少华或虚浮，口淡不渴，大便稀溏，甚至完谷不化，或肢体浮肿，小便短少，或白带清稀量多，舌质淡胖或有齿痕，舌苔白滑，脉沉迟无力。脾阳虚的症状特点 四肢不温常年手脚凉，尤

脾阳虚能吃榴莲 榴莲是一种热性水果，具有活血驱寒，健脾补气，补肾壮阳，暖和身体的作用，对于脾胃虚寒者，寒性痛经者，病后体弱以及产后妇女来说是非常适合的，调养效果很好。脾阳虚能吃苹果 苹果是一种平性水果，营养价值也是水果中比较全面的一种，没有

脾阳虚气血虚的调理方法1：食疗 龙眼肉枣汤做法：龙眼肉50克，高丽参10克，红枣100克，加白砂糖适量共煮汤。功效：高丽参性味平和，补精益气，龙眼与红枣性温，健脾补血，且含有较多的糖分及酶等，可提高体内能量和热量，使畏寒怕冷得到改善。参附母

脾阳虚食疗方法1：药膳龙眼肉枣汤做法：龙眼肉50克，高丽参10克，红枣100克，加白砂糖适量共煮汤。功效：高丽参性味平和，补精益气，龙眼与红枣性温，健脾补血，且含有较多的糖分及酶等，可提高体内能量和热量，使畏寒怕冷得到改善。参附母鸡汤做法：

脾阳虚可用小建中汤（加减） 功效：本方能甘温补中，益气散寒。药方：白芍15克、桂枝10克、干姜10克、黄芪12克、白术10克、陈皮10克、法半夏10克、茯苓10克、饴糖30克(兑服)、甘草10克。煎法：以上方药，水煎取汁250～300毫升，

脾阳虚可以吃西洋参吗 不吃。脾阳虚（脾胃虚弱）患者不要使用西洋参，服用后可能加重阳虚的症状。如果一定要使用参类药物，可以去医院或者去找中医诊断一下病情的具体情况，因为脾胃虚弱也有很多种，治病到底讲究的还是辩证治疗、对症下药，千万要先弄清自己

脾阳虚不能吃鸭肉 性凉之物。《饮食须知》中曾说：“鸭肉味甘性寒，滑中发冷气。”清·王孟英亦云：“多食滞气，滑中，凡为阳虚脾弱，……皆忌之。”因此，脾虚之人，尤其是脾阳不足者忌食鸭肉。脾阳虚不能吃甲鱼 甲鱼有凉血滋阴作用，属于清补食品，滋腻之

湿气重的症状 民国前第一夫人宋美龄，耄耋之年仍面若桃花，无斑无皱，活至106岁无疾而终。其养生第一秘诀便是“健脾化湿”。唐朝女皇武则天，寿享81岁，长寿且貌美，毕生嫩颜乌发。究其养颜要诀，竟也是“健脾化湿”……──────────便秘、口臭

脾虚如何调理 女人最担心的就是衰老，会花很多钱去美容、塑身，但效果往往是短暂的。脾虚造成毁颜值这些事儿1.面色萎黄：脾，气血生化之源，如果脾虚了，血液来源或生成不足，就会出现面色萎黄、唇舌色淡等血虚症状；2.皮肤松弛：因为脾主肌肤、主四肢，

脾虚阳虚的临床表现 食少，腹胀，腹痛绵绵，喜温喜按，畏寒怕冷，四肢不温，面白少华或虚浮，口淡不渴，大便稀溏，甚至完谷不化，或肢体浮肿，小便短少，或白带清稀量多，舌质淡胖或有齿痕，舌苔白滑，脉沉迟无力。脾虚阳虚的机理分析 本证常因饮食不节,

脾阳虚可以吃归脾丸吗 不吃更好。归脾丸有益气健脾，养血安神的功效，偏于养阴血。归脾丸益气补血，健脾养心，一般用来治疗心脾气血两虚证和脾不统血证。从归脾丸的治疗病症和功效来说，脾阳虚吃归脾丸并没有效果。脾阳虚可吃健脾丸 脾阳虚患者因脾虚胃弱，

小儿脾虚可按摩中脘穴 中脘穴在人体前正中线任脉上，肚脐上4寸，是足阳明胃经的募穴，是胃经经气结聚之处，点按中脘穴能够促进经气运行，调节胃的功能。用手指点按或揉按中脘穴，每次2~3分钟，至局部产生发热感。小儿脾虚可揉按心窝 心窝指中脘穴以上，

小儿脾虚的饮食调理 偏凉的东西少吃寒凉的食物包括：雪梨、香蕉、西瓜、火龙果、山竹、奇异果、白萝卜、马蹄、白菜、螃蟹等。可以多吃平性甚至带点温性的食物：苹果、橙、榴莲、龙眼、水蜜桃、樱桃、葡萄、杨梅、西梅、红枣、青枣、花椰菜、芥蓝、白瓜、节瓜

小儿脾虚的症状 小儿脾胃虚弱证，多因乳食不节，反复患病，或大吐，久泻，损伤脾胃所致。亦有先天肾气虚弱而致生后脾胃虚弱者。患儿常表现为面色萎黄，形体消瘦，神疲懒言，食减纳呆，食后腹胀，大便溏薄，肢体倦怠，舌质淡红而嫩，舌苔白，脉濡弱或指纹淡红

小儿脾虚胃热的饮食调理 1、粳米又名大米。味甘，性平，有健脾和胃，壮气力，强肌肉之功。用于脾虚烦闷，泄泻，消瘦，下痢。2、玉米又名包谷。味甘，性平。有补中健脾，除湿利尿之功。可用于泄泻，痢疾等病。3、粟米又名小米。味甘咸，性微寒。有补中益气

夏季易伤阳气夏季在五行属心，心属火。《内经》说“春夏养阳，秋冬养阴”，夏季养生主要是养阳。夏季气候炎热，万物生长，阳气在外，阴气在内，人体阳气浮盛于肌肤而内脏相对空虚，这时我们体表是热的，身体内部是凉的。由于天气原因，人们多偏嗜冰镇寒凉之品