和朋友好久不见了发现他胖了好多，而且看着像是虚胖，看了医生后说是痰湿太重，那么这痰湿引起的肥胖要怎么减肥呢？

我有个哥哥人长的比较胖，最近他想要减肥，但是减肥就需要消耗能量，那么胖子消耗的能量更多吗？蹲着和坐着哪个消耗能量多？

随着社会发展的越来越多，体重超重的人也就越来越多，经调查统计，我国超一半成年人超重或肥胖，所以刘畊宏的健身操才会在疫情期间大火吧？现在的人都爱吃吃喝喝，缺乏锻炼，随着年龄的增长的确很容易超重。我国超一半成年人超重或肥胖真的假的真的。都说成年

11岁的男孩在学校组织的常规体检中被发现转氨酶指标异常升高，提示可能存在肝脏病变。父母为此十分上心，赶紧带着他去了医院检查。 检查结果显示男孩的肝脏比正常人大了不少，已经是重度肝硬化的阶段，这个结果令一家人傻了眼，好好的孩子怎么会得这种

疫情的阴影慢慢消散，听说广大朋友们都在家里无比想念奶茶小龙虾火锅烧烤串串蛋糕芝士，掀起了一股“报复性吃吃喝喝”的热潮。在痛快享受生活的同时，作为医生，也有必要提醒广大朋友们关注一下肥胖问题。中国已成为全球胖子最多的国家肥胖已然不是个别人的问

肥胖似乎已成为现代生活的一种趋势，随着社会压力的不断增加，以及越来越快的生活节奏，让很多人对于肥胖的认识各不相同，而普遍认为是营养过剩。在传统中医看来，肥胖的主要原因就是外寒和内火所引起，只要处理好这两点，肥胖的问题自然是迎刃而解。　　所谓

很多女生在镜子前面打扮自己的时候都会挑剔身材的缺点。女性的健康和审美观念让大家多重视自己的身材。健身房中很少是非常肥胖的女性，反而更多的是身材不够完美的女性在运动，其中多数是奔着肩小肚腩的目标去的。你会发现想要变瘦很简单，但是要瘦出小腰却很

对于大多数都市女性，因为大多都比较关注身材，会在饮食会有所节制，所以很少有严重的肥胖。而更加多见的是水肿型肥胖。这其实是整个身体循环能力差的后果，一般水肿肥胖的女生抵抗力差、身体无力，排毒功能不好，容易腹泻、口臭。　　很多女生觉得自己喝水都

到了露腰的季节，很多女性就都开始要为减肥而努力了。相比起其他部分，腰部的臃肿更加令人困扰，因为它难以遮盖，限制了很多服装的穿着。也有的女生是四肢瘦，只有肚子有肉，就让减肥变得更加困难。想要瘦肚子就需要女生先知道自己是什么类型的胖。情况不一样

肥胖的危害1：导致血脂异常肥胖者,特别是腹型肥胖者比普通人更容易表现为高胆固醇血症、高甘油三酯血症、低密度脂蛋白和极低密度脂蛋白异常升高,而高密度脂蛋白反而降低。肥胖者容易患高脂血症的原因目前还不十分清楚,可能的原因有如下几点:一是进食脂肪

导致肥胖的原因和罪魁祸首 吃什么食物最容易让你胖肥胖的罪魁祸首：香肠香肠是猪油和猪的皮下脂肪等组成，不但热量超级超标，让你越吃越胖，而且香肠内含有大量的防腐剂和意袭人添加剂，会造成肠胃的排毒功能障碍，很有可能便秘哦。导致肥胖的原因和罪魁祸首

女人为什么会越来越胖 解决“肥胖”的方法一、久坐不运动很多办公上班族由于工作的原因，导致身体长期坐着且缺乏运动，也了感觉日常生活中不会总有足够的空间和时间来进行运动，于是你就越坐越肥了。解决办法：要善于利用日常生活中的时间，如果说下班的时候

冬天需多运动才能控制体重 运动无论对哪个季节都是合适的，冬天虽然天气冷，但是我们也更需要运动，因为冬天比夏天吃得更多，运动量却比夏天减了不少，这样怎么会不呢？所以冬天要运动是势在必行的！怕冷就在室内运动，在家原地慢跑、半蹲、瑜伽等，还可以去

血压高和胖有关系吗 事实证明，肥胖者容易患高血压。肥胖容易引起血压升高，在儿童时期就有此表现，肥胖的儿童有时候会出现血压的波动；而在20-30岁之间的肥胖者，高血压的发生率要比同年龄的正常体重者要高一倍；40-50岁的肥胖者，高血压的风险率

女性下半身肥胖是怎么回事？据数据统计，我国68%的女性被下半身的肥胖所困扰，更为苦恼的是：下半身的肥胖怎么减都减不下来。然而，现代研究证明：下半身肥胖，很可能与“宫寒”有关。 宫寒的病理原因宫寒，就是子宫寒冷，或是子宫缺血，在医学上称为寒凝

肥胖容易引起哪些疾病？以前我们说起来肥胖，我们大多只会认为影响形象，对于有些人来说，丑就丑吧！我舒服最重要！但其实不是这样的，世界卫生组织早已将肥胖列为疾病看着下面5种体型，你觉得哪种最容易被疾病盯上？美国一项追踪14年的研究告诉你是第2种

中医治疗肥胖的方法 日益严重的肥胖已经成为全社会共同关注的问题，因此通过减肥的方法恢复和维持正常的体重以保证健康也是人们越来越关心的话题。中医药治疗肥胖历史源远流长，疗效显著。在《素问·通评虚实论》中就有“肥贵人，则膏粱之疾也”，并有肥人、

湿气重会胖吗湿气重与肥胖有关！湿气重虽然不会直接导致肥胖，但是与肥胖难脱干系。1、首先，湿气重的人偏好重口味，这样高油高盐的食物吃多了容易造成身体循环不畅，身体湿气郁积，从而易造成身体酸碱性不平衡。多数超重人士身体酸碱性都呈酸性。2、其次，

鉴别实胖和虚胖不同的胖法就应该应对不同的减肥法，你是属于哪种胖？最稳妥的方法就是去正规医院请医生判断，而在此之前，你可以简单地通过自己的肥肉来先看看你可能属于哪种肥胖类型。1、虚胖：如果软软的，容易下垂，轻轻拍打还会晃动，加上容易乏力、疲惫

一、隐形肥胖是什么隐形肥胖者的脂肪深藏在身体内部,叫做内脏脂肪,它们包裹着肝、脾、胃等,可释放出的化学物质,损坏心脏周围的动脉,导致心脏病。同时,这些化 学物质还会增加癌症风险,位于肝脏附近的内脏脂肪,释放出的化学物质很容易进入肝脏,影响肝