近日，杨洋在地铁内被粉丝拍下一组照片，杨洋的手机与脸的距离相当之近，不禁让人想到了那个在地铁内看手机距离超近的老大爷。不少网友热议两者之间的相似之处，认为都是对眼睛不负责的行为，并希望大家能够减少这种危害视力的行为。杨洋看手机的距离引热议，

几乎大多数人都会有这样的习惯，睡觉前都会玩手机，手机已经在人们的日常生活中成了必不可少的一部分，有的人可以不吃饭不睡觉不出去玩但是离不开手机，这也成了很多人的困扰，每天都想早早的睡觉，可是一拿上手机就睡不着了。我们往往忽略了这样的坏处，那么

一、及时的拔掉充电器头 在生活当中大家解决手机发热的情况应该这样来进行处理，首先不能够将手机无限制的连接充电器，充电器的插头一定要及时地拔掉，不然会严重的影响到我们手机的电池容量，也会影响到我们手机的使用情况，还有大家一定要及时地把插头拔掉

减少辐射妙招1.使用耳机接听 当手机进行正常通话时，其辐射会比平时增加2-3倍，这种情况下想要减少手机辐射，最好的方法就是使用耳机进行接听。耳机接听手机能够让人体远离手机，从而有效的减少辐射带来的伤害。 减少辐射妙招2.手机防辐射套 现在市

一、转移注意力 首先大家可以转移注意力。转移注意力是最好的方法，将自己的精力放在工作和学习上面，尽量的避免对手机的关注度，能够减少对手机的欲望，这个时候就需要我们付出大量的精力和能力投入到学习以及工作的环节当中才好。二、监督自己 第二种方法

第一、影响睡眠实际上，手机会产生一系列的无线电波，而这部分无线电波就会影响到大脑皮层内部的血流量，引起脑电图发生变化，可能变化不是特别大，但是对于那些本身就有失眠症的人士而言，可能会因此一夜无眠。第二、对大脑造成伤害要知道，手机发送的无线电

1、使用扬声器任何可以让手机远离自己的方法都会减少能量和力量水平。你距离天线越远，信号就越弱。很多耳机线路可以作为天线使用，它会给大脑带来电磁辐射。2、使用短信息在可能的时候，使用短信息，它会减少你暴露的时间，并且保持手机远离你的头脑和身体

危害1.损伤颈椎功能 如果长时间进行低头玩手机，会导致人体颈椎肌肉无法的到休息，进而引发颈椎神经血管受到强度挤压，易引发颈椎病等多种并发症。长时间玩手机，对于颈椎的损害最为严重，甚至会造成脑供血不足现象发生。 危害2.引发交通事故 不分场合

造成时间的浪费 我们在走路的时候看手机，就会形成一心二用的情况，走路的速度肯定就会下降很多。不要以边走路边学习作为自己走路看手机的借口，其实一个人长期这样做，反而很容易分散注意力，不容易记住东西，浪费时间。 错过路上的风景 每条路都有自己的

玩完手机后怎样护眼玩完手机后可以在早晨做眼球伸展操，可以远眺改善眼疲劳，也可以望绿缓解。可以通过眼部肌肉训练来缓解眼睛干涩的情况，从而可以改善眼疲劳。等到了中午的时候可以通过穴位按摩改善，也可以闭目来改善。眼保健操可以经常做，对眼睛血液循环

怀孕可以玩手机吗怀孕期间是可以玩手机的，但是孕妇在怀孕期间一定要注重自己的眼睛健康，缩小玩手机的时间，而且不要将手机面试自己的眼睛很久，大家要保持自己的眼睛处于一个放松的状态，如果长时间的玩手机的话，会引起自己的视网膜破损而且视力下降，孕妇

长期玩手机的危害首先，长期玩手机的人眼睛必然是一直盯着手机屏幕的，而如果我们是做着自己喜欢的事情，瞳孔就会保持睁大的状态，眼睛就很少眨眼，从而导致眼角膜中的水分快速流失，眼睛疲劳，出现眼睛干涩流泪，甚至是畏光等不良的症状。第二点就是玩手机的

手机辐射对胎儿有影响吗胎儿在母体当中处在不断的生长和发育阶段，在这个时候不仅要注意孕妇的饮食，也要注意孕妇的生活习惯。手机辐射虽然对于胎儿没有太大的影响，但是也不可以长时间看手机。之所以没有太大的影响，是因为手机辐射属于非电离辐射，而只有电

手机辐射对孕妇的影响手机辐射对孕妇的影响还是很严重的，首先辐射可能会影响胎儿的健康，很可能会导致胎儿发育不良，或是导致胎儿成为畸形，这些都是有可能发生的。所以说对于人们来说，想要更好的照顾胎儿，想要让自己的宝宝更加的健康，还是需要多关注一下

睡前玩手机伤眼还影响寿命，睡前玩手机的6大危害1.影响智力辐射主要是有两种:屏幕辐射和身体信号接收辐射。屏幕辐射对身体的危害虽然不是很大，但还是有危害的。久而久之会导致机体免疫力下降，容易出现疲劳、恶心等不良反应。另外，手机接收到的辐射会影

手机对人体的危害手机依赖症，记忆力下降，如今网络世界的信息变得越来越错综复杂了，这就导致了人们对于信息的处理能力下降，进而会导致其记忆力下降，这样对于我们所有人来说都是一种社会倒退的现象。辐射让各位孕妈感觉到了空前的打击，现在由于手机的市场

手机看久了眼睛模糊头晕是怎么回事因为我们都知道，如果我们看久了手机，然后眼睛很模糊的话，这就是因为我们长时间盯着一个东西，眼睛没有得到良好的休息，就会导致眼睛变得非常的疲倦，从而视力就开始下降，最终造成眼睛模糊的症状。而且长时间盯着了一个东

手机辐射的危害1、增加脑瘤风险：经过科学研究证明，频繁使用手机、接听电话会提高患有脑瘤的风险，特别是一些手机不离身的人群，长期已久是很容易患有脑瘤等症状的。2、频繁使用手机很容易得白内障：很多人都喜欢在晚上睡觉前躺在床上玩手机，这样不仅会影

手机对眼睛的危害有多大1.其实在日常生活中经常玩手机会对眼睛造成很多种伤害。第1种伤害就是在生活中可能会出现眼睛干涩和刺眼这种情况，那么一般来说主要是由于在日常生活中，智能手机的屏幕都是很大的，而且亮度也是非常高的，那么屏幕上集中了我们想看

手机发热是什么原因1、手机散热性能差有一些手机因为内部结构比较紧密，空间就会比较狭小，因此比较难以散热。另外手机的处理器屏幕还有摄像头等等一些组件在运行的过程中都会产生一些热量，从而聚集在一起就会使手机的表面出现温度过高的情况。2、硬件超负