2岁之间的宝宝很容易得湿疹，这是宝宝最常出现的疾病，而且湿疹容易反复的发作，严重影响正常的生活，这时候家长一定要注意，不仅要就医，在辅食上也要多加用心，下面就为妈妈们分享湿疹宝宝的食谱。玉米须汤（湿疹食谱）素材：玉米须50g、玉米粒100g

艾叶泡脚能去湿气吗 对去湿也是有效的。使用艾叶泡脚，可以通过热力来放松脚上以及小腿处的经络，使血液循环加快，改善心脑等器官的供血，而随著热力的不断增加，就会微微出汗，可以疏通经络，排出体内的湿气和废物。艾叶、生姜、红花、花椒等都是性温热的中

艾叶去湿气吗 艾叶可以用以去湿气和寒气。艾叶本身性质温热，又属于极阳之物，所以使用艾叶是可以起到去湿气和寒气的作用的。现代大多数人，由于饮食习惯、居住的环境等影响，又没有好好地运动和锻炼，所以大多都有湿气较重的症状，那么一周2-3次地使用艾

白醋泡脚可以去湿气吗 泡脚本身是一种热性刺激，它对于去除体内湿气和寒气是非常有效的。所以使用到白醋泡脚，也能起到去湿气的作用，但是没有特殊的祛湿效果，因为发挥作用的只是热水本身而已，如果需要去湿气，最好是选择热性的药材如生姜、花椒、红花、艾

运动出汗能去除体内湿气吗运动出汗当然可以去除体内湿气。体内湿气重的大多都是缺乏运动的人，所以才会感头晕乏力、四肢沉重等。而适当运动对身体非常有益，可以缓解压力，促进身体器官运作，加速湿气排出体外，慢跑、快走、游泳、瑜珈、太极等运动都有助活化

人体祛湿排毒l吃什么食物 十八种祛湿排毒的好食物，让湿毒靠边站，肌肤水灵灵，赶紧来试试吧。01. 山药：山药可整顿消化系统，减少皮下脂肪沉积，避免肥胖，且增加免疫功能。以生食排毒效果最好，可将去皮白山药和菠萝切小块，一起打成汁饮用，有健胃整

红豆薏米粥怎么做除湿1、红豆得选赤小豆说到红豆薏米粥的红豆，你要是用一般的圆润的红豆，那材料你就选错了，此红豆非彼红豆，这里的红豆，不是这种圆润的红豆，表面是暗红色，而赤小豆，其身材细长。就功效来说，红豆和赤小豆，也不一样，红豆并不能利水、

排湿气最快的方法 家人们好！夏天，潮湿的空气加上持续高温，人几乎天天在“蒸桑拿”，这样的季节最重要的是排湿毒。夏至养生，排除湿气可参考以下8招。一、泡脚祛湿效果好很多人都知道冬天用温水泡脚有利于健康，其实，夏天用温水泡脚对养生也有重要的作用

祛湿排毒的食物 十八种祛湿排毒的好食物，让湿毒靠边站，肌肤水灵灵，赶紧来试试吧。01. 山药：山药可整顿消化系统，减少皮下脂肪沉积，避免肥胖，且增加免疫功能。以生食排毒效果最好，可将去皮白山药和菠萝切小块，一起打成汁饮用，有健胃整肠的功能。

拔罐去湿气的原理夏日,潮湿的空气加上持续高温,湿气很容易入侵体内。拔罐疗法是通过排气造成罐内负压，罐缘得以紧紧附着于皮肤表面，牵拉神经、肌肉、血管以及皮下的腺体，引起一系列神经内分泌反应，调节血管舒、缩功能和血管的通透性从而改善局部血液循环

祛湿可以减肥吗可以减肥！首先，体内湿气过重导致的肥胖者，祛湿肯定可以有效减肥。而且，对于这部分朋友来说，需及时将湿气排出体外，在治疗过程中，水肿消失了，自然而然也会出现身材苗条的效果。再者，就算不是因为湿气重导致的肥胖，而肥胖的人大多痰湿、

三伏贴可以去湿气吗可以祛湿。穴位贴敷利用传统中医经络学的理论，配合特色中药寻因辨证，对症选穴，使辛温散寒的药物直接作用皮肤，透皮吸收，通过穴位刺激和调节，促进血液循环，加速代谢，增强免疫，调节脏腑功能，达到活血通络，温经散寒止痛的目的。在三

玉米须祛湿茶配方1、玉米须+蒲公英鲜蒲公英60g，玉米须60g，白糖适量。将鲜蒲公英和玉米须二物洗净后入锅中，加水浓煎，去渣取汁1碗，加白糖稍炖即成。蒲公英、玉米须均能清热利尿，利胆。用于热淋、小便短赤等症。2、玉米须+薏米+赤小豆薏仁20

湿热和湿寒的区别1、湿热症：湿与热相结合的病邪。临床表现：舌苔黄腻、肢体沉重，口中黏腻、恶心呕吐、口渴不多饮、便溏不爽。具体表现因湿热所在不同的部位而有差别：在脏腑，特别是脾胃的湿热，可见脘闷腹满，恶心厌食，便溏稀，尿短赤，脉濡数；在关节，

夏天吃火锅能祛湿吗火辣辣的火锅底料中，含有大量的花椒、辣椒、八角等调料。这些调料辛辣开胃，是否有祛湿效果呢？中大医院中医内科刘红梅主治医师介绍，花椒味辛性热，有芳香健胃、温中散寒、除湿止痛、杀虫解毒、止痒解腥等功效，主要治疗风寒湿痺、齿痛等

夏季如何去湿气第1招：喝碗芡实、赤小豆、薏米汤祛湿除了要少吃油腻、甜食、冷饮外，还可多吃点有祛湿效果的食物，如冬瓜、玉米、小米、荷叶粥、萝卜、黑木耳、茄子、豌豆苗、西红柿、莴笋、橘子等。而芡实、赤小豆、薏米汤是一个不错的选择，取薏米（炒熟）